前日の節制

今週2日続けてゴルフに行きます。最高気温は34度と35度、芝の上はもっと暑いはずです、2日間とも昼の12時スタートです。対策は考えておりません、いつもより水を多めに持って行くくらいですがどうなることでしょう。かつて１度汗が噴き出した後ボールが黒く見えたことがあり、途中でプレーを止めたことがあります。とにかく無理だけはしないように気をつけたいと思いますが、当日も大事ですが前日の節制もとても大事だと思います、充分に睡眠をとり深酒に注意ですね。山本