長時間同じ姿勢を続けれないTOWATAですこんばんは
よく落ち着きがないとか言われたものです
つい先ほどミーティングで長時間椅子に座ってたんですけども
(といっても2時間程度)
どんどん臀部から下がつめた～くなっていく感覚があったんですね・・・
初めて下半身丸ごと鬱血するという経験に見舞われました
と、エコノミー症候群を思い出したので調べてみると
（正式名称静脈血栓塞栓症）
これ、死ぬんですね
トラック運転手が運転から降りていきなり亡くなったケースとかあるようで
なにこれ突然死ぬとかデ○ノートとかリ○グ・・・
予防法はとりあえず時々動かすことくらい
あと水分はよく取るといいそうです(血が固まらないとか？)
とりあえずうっ血は出来るだけ避けた方がいいようなので
スクワットを日常化しておきます